Charla y ejercitaci贸n con kinesi贸logos para las chicas

Charla y ejercitaci贸n con kinesi贸logos para las chicas

En el marco de la continuidad de las charlas propuestas en el marco del Programa de Selecciones Femeninas de Entre R铆os, el pr贸ximo s谩bado a las 13 horas se realizar谩 un encuentro virtual con los kinesiologos Diego Rodr铆guez (Director del Centro de Kinesiolog铆a Whole y m谩s de diez a帽os trabajando en el tenis profesional) y Dami谩n Etchegoyen (Trabaja en Whole y Wellness y posee experiencia en varios deportes).

La cita ser谩 a trav茅s de la aplicaci贸n Zoom y podr谩n participar jugadoras de b谩squet femenino de toda la provincia hayan formado parte o no de los procesos de los representativos federativos. Las chicas deber谩n estar listas para realizar ejercicios con una colchoneta, un toall贸n, agua y ropa c贸moda.

Los contenidos del entrenamiento ser谩n posturas, autoevaluaci贸n postural, movilidad articular, disponibilidad del cuerpo para hacer deporte y jugar al b谩squet, posturas y testeos espec铆ficos de b谩squet y las articulaciones que sufren m谩s lesiones.